30 мая, 2021 
adminGWP 
Кoллeги пoкoйнoгo oснoвaтeля Apple Стивa Джoбсa пoняли, чтo нужнo про тoгo, чтoбы дoстичь успexa тexничeскoгo гeнeрaльнoгo дирeктoрa. Сeкрeт нa сaмoм дeлe прoст.
Oдин с ниx – физичeскиe упрaжнeния и eжeднeвныe мeдитaции. Кoллeги oтмeтили, чтo Джобс был в (высшей степени эффективным и продуктивным, затем что работал над своим энергетическим менеджментом и управлял досуг.
Хорошо распоряжаться временем. Станьте генеральным директором вашего благосостояния,
– рассказала спомощница Джобса Наз Бехешти.
За всем тем чтобы оптимизировать личный день и быть как никогда продуктивным, а не (в цель в ловушку производительности, вы нужно управлять своей энергией.
Точно такое «ловушка производительности»
Бехешти отметила, яко такая ловушка – сие когда люди неослабно работают больше часов в куртаг, чем нужно. Они «носят личный недосып как честной знак».
Некоторые людское) (со)общество делают это, хотя (бы) мои клиенты, егда впервые приходят ко ми, говорят: «О, я спал точию 2 часа»,
– рассказала возлюбленная.
Однако есть в этом случае качественной разработка, когда человек полагается в это время дремать и перезагружать свое телеса и ум – конечно, вышел.
Чтобы избежать этой ловушки круглосуточной работы, Бехешти предлагает направлять своим нагрузкой где-то, как это делал Джобс.
Секреты Джобса
- Долженствует определить, в какой части дня у вам больше энергии.
- Делайте вовремя всего то, с нежели вы всегда медлите. Вдобавок то, что вызывает невзгоды или не вдохновляет вам.
- Сосредоточьтесь на оптимизации своего дня, исходя изо вашей энергии, а без- времени.
Этот «величавый переход» от управления временем к управлению энергией – сие то, что Бехешти советует во всем своим клиентам.
«Ваше благополучие на самом деле заключается в употреблении полномочий. Сие ваш выбор – наступить генеральным директором своего благосостояния. И иным часом ты – генеральный руководитель своего благосостояния, твоя милость обнаруживаешь себя лучшим нет слов всех сферах своей жизни», – подытожила Бехешти.
Опубликовано в рубрике